Это должен знать каждый. ДЕСЯТЬ МЕТОДОВ ДЛЯ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ. В онкодиспансере Новороссийска прошел День открытых дверей, посвященный профилактике рака кожи

Автор: Пресс-служба администрации МО город-герой Новороссийск 26.05.2015 14:18

***В ГБУЗ «Онкологический диспансер №3» Министерства здравоохранения Краснодарского края, расположенном в Новороссийске, прошел традиционный День открытых дверей. В этот раз он был посвящен профилактике рака кожи. Консультации получили 416 человек.

***Рак кожи – серьезнейшая проблема современного мира. Меланома, или опухоль, имеющая злокачественную природу происхождения, вызывается пигментообразующими клетками, которые отличаются интенсивной окраской и способны вырабатывать меланин. Это самый опасный вид раковой опухоли. Вероятность того, что обычная родинка под влиянием каких-то факторов переродится в злокачественную опухоль, очень велика.

***Врачи рекомендуют 10 методов профилактики рака кожных покровов. Профилактика меланомы помогает значительно понизить риск развития рака кожи. Вот что необходимо знать и применять:

- ŸИзбегать ультрафиолетового излучения. Это один из лучших методов, снижающий риск развития онкозаболевания;
- Носить головные уборы. Бейсболки, кепки и соломенные шляпки защищают кожу человека значительно хуже, нежели шляпа с широкими полями, сшитая из плотного материала, ведь она защищает кожу на лбу, ушах, носу и частично шее;
- Носить солнцезащитные очки. Солнцезащитные очки с высокой степенью защиты от солнечных лучей защищают глаза и кожу вокруг, то есть веки;
- Носить одежду, закрывающую большие участки кожи. Естественно, лучшим вариантом будет ношение рубашек с длинными рукавами и брюк. Цвет одежды - чем темнее, тем больше защищает. Благодаря инновационным технологиям сейчас создан материал, который очень хорошо защищает от солнечных лучей;
- Наносить на кожу защитные косметические средства. Средства от солнечной защиты и бальзамы для губ рекомендуют использовать даже специалисты высококвалифицированных медицинских учреждений;
-​ Находиться в тени. Во время наивысшей солнечной активности лучше оставаться в тени. Помните, что солнечные лучи проходят через легкие облачка;
- Не посещать солярии. Не зря дерматологи всего мира категорически не рекомендуют находиться под лампами соляриев;
- Получать витамин Д из пищи. Этот незаменимый витамин лучше потреблять с пищей и в составе пищевых добавок, а также поливитаминов;
-​ Удалять родинки и наблюдать за невусами. Люди с большим количеством родинок на теле должны с завидной регулярностью посещать дерматологический кабинет, а если понадобится, то и удалять образования;
-​ Пройти генетическое тестирование. Наследственная предрасположенность может стать причиной развития меланомы. Поэтому необходимо пройти тестирование и выявить свою возможную предрасположенность.

< Предыдущая